阳光透过窗户洒在宽敞的舞蹈教室里，欢快的音乐节奏在空气中回荡。随着Zumba课程的开始，一群充满活力的学员们跟随教练的步伐，跟着音乐跳起了热情洋溢的舞蹈。这个来自古巴的舞蹈健身项目，不仅让人们在音乐的节奏中尽情释放自己，更让热量燃烧到停不下来。 Zumba，这个结合了拉丁舞、爵士舞、街舞等多种舞蹈元素的运动，自2001年由哥伦比亚籍的舞蹈教练阿尔贝托·佩雷斯（Alberto Perez）和卡洛斯·阿瓜多（Carlos AQUADO）创...