在这个追求健康生活的时代，轻食主义已经成为越来越多人的饮食选择。而水果，作为天然的健康食品，更是受到了广大“轻食控”的喜爱。但是，你是否知道，水果的热量也是千差万别的呢？今天，就让我们一起来看看水果热量排行榜，让你在享受美味的同时，也能保持身材，做个健康的“轻食控”。 我们要明确一点，水果的热量并不是越高就越不好。因为水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，这些都是我们身体所需的营养素。但是，过多的热量摄入可能会导致能量过剩，进而引...